ベルタ酵素はおすすめ?

ベルタ酵素で酵素断食ダイエットの最終結果

ベルタ酵素を使った酵素断食2日間が終了しました。
ちょっと2日目の夜は食べたい衝動に駆られて厳しかったですがなんとか乗り切りました。

 

前回もそうでしたが、これを書いている終了後の翌朝は、
まだ何も食べていないんですけど、あの食べたい衝動はなんだったんだろうと思えるような感覚。
あとしばらく何も食べないでも大丈夫そうな気がします。

 

食欲って、カラダが実際に欲しているときに出るのも当然あるんでしょうけど、
現代人に関しては特に、精神的な面もかなり大きいですよね。

 

私は朝食を食べないときが多々あって、べつに午前中は食べなくても平気なんですが、
食べられないと思うことで、酵素断食初日の午前中には食べたいという衝動に駆られましたし、
終わった後は、いつでも食べられるという思いから、
すぐに食べなくてもいいやという気持ちになった。

 

あと、いつもたくさん食べてる人は、たくさん食べる習慣ができてしまってるだけで、
べつにカラダはそんなにたくさんは欲していないんですよね。
それで余ったエネルギーが脂肪になって太るわけだ。

 

日頃から意識的にそういった精神的なことや、習慣の構築などをすることによって、
きっと太りにくい状態が作れるんだろうな〜なんてことを、今回は体験をもって考えました。

 

ちなみに2日目に好転反応と思われる頭痛ですが、寝たらまったくなくなりましたね。
なんか断食の効果って、もしかしたらこれからが本番なんじゃないかって考えたりもしますが、
あまり長くやるのも危険ですので予定どおり終了とします。

 

ということで、最後の体重測定の結果はこれです。
2013.8.25朝の体重

 

今回の最終体重は「73.6キロ」でした!!

 

スタート体重が「75.6キロ」だったので、
2日間で、2.0キロのダイエットに成功しました!!

 

お嬢様酵素でやったときも、
今回と同様の2日間コースで2.2キロでしたから、ほぼ同じ結果が出ました。

 

2日間コースだと、だいたいこんな感じなんでしょうかね。
運動もすれば、もしかしたら3キロくらい減るのではないかと期待したのですが。

 

たぶん、基礎代謝がどれくらいあるのかで決まる部分が大きいと思うので、
私の場合、食べないと2キロくらい減るくらいの代謝なんでしょう。
きっと基礎代謝の高い人だと、もっと減るのかもしれませんね。

 

ベルタ酵素もおすすめ

ベルタ酵素

最後にベルタ酵素の感想について、

書いておきたいと思います。

 

まずは大事な飲みやすさについては合格ですね。原液で飲んでも美味しいですし、薄めて飲んでも美味しい。

 

普通に酵素断食中でなくても、飲みたいなと思えるレベルの味なので、酵素液を飲むのに苦労はまったくありません。

 

味って大事ですからね。
いくらカラダに良くても、まずいと続きませんから。

 

ピーチ味で甘いので、酵素断食中に飲んだときに、ある程度の満足感も感じられますし、酵素断食用としても、おすすめできる酵素液だと思います。

 

ただ、この酵素断食時に飲んだ時の満足度という点では、
お嬢様酵素のほうが個人的には上だったかな〜とも思います。

 

ちなみに美容成分が入っているのがベルタ酵素の大きな特徴なんですが、
たった2日間だけなので、これについてはなんとも言えないですが、
もっと長い期間飲み続けることで、きっと効果を実感できるんでしょうね。

 

ということで、
当サイトではベルタ酵素をオススメします!!

 

165種類の素材を使用している点と、美容成分が配合されているのが魅力!
美容成分がこの商品の特徴ですので、短期間の酵素断食だけではなく、
飲み続けることによって効果が感じられると思います。

 

なので、続けて飲むことで美容効果を得たい人や、
ゆっくりと健康的なダイエットをしたい人にオススメです。ぜひ試してみてくださいね。

 

⇒ベルタ酵素の公式サイトはこちら

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